Le lezioni del corso Teatro Lab del progetto Arca sono iniziate il 4 febbraio all’Ecomuseo Villa Ficana.
Ci incontriamo due volte a settimana per due ore, il lunedì e il giovedì pomeriggio e gli incontri sono animati da Luis, regista, attore e amico portoghese che vive a Macerata da due anni e mezzo!
Il gruppo è piccolo, circa 10 persone, e questo ci dà la possibilità di lavorare bene e in tranquillità, e migliorare le nostre conoscenze e abilità.
Le mie prime impressioni sono davvero buone e sono entusiasta dell’atmosfera del gruppo. Durante la prima lezione abbiamo partecipato ad un gioco che coinvolge la memoria. Dopo Luis ci ha parlato dell’importanza di essere rilassati e calmi quando facciamo teatro; perciò abbiamo fatto un breve rilassamento e abbiamo condiviso le nostre sensazioni e sentimenti. Abbiamo continuato con un esercizio che richiede concentrazione e apertura. L’obiettivo era, a due a due, di continuare a guardare gli occhi dell’altro, cercando di “leggere” e indovinare alcune informazioni sulla personalità, la storia o qualsiasi altra cosa. È stato interessante vedere le nostre diverse reazioni: alcuni di noi ridevano, alcuni erano davvero concentrati, altri erano imbarazzati e non riuscivano a guardarsi negli occhi per il tempo dell’esercizio. Abbiamo poi continuato con “l’esercizio speculare”, in cui dovevamo fare alcuni movimenti lenti, e il partner di fronte a noi doveva fare lo stesso, per imitazione. Questo esercizio ha bisogno di osservazione e ci permette di allenarci sempre di più su come sviluppare i nostri sensi e la nostra sensibilità. L’importante è imparare ad essere coscienti del proprio corpo e cosa possiamo fare con esso e in connessione con i corpi degli altri.
La seconda lezione è stata incentrata sulla voce e sul contatto con i corpi degli altri per affrontare la paura del contatto. Abbiamo iniziato facendo una breve meditazione per mantenere un sentimento di serenità ed essere più disponibili e disinvolti durante la lezione. Poi abbiamo fatto alcuni esercizi sulla respirazione e la voce, e abbiamo preparato il nostro corpo con un riscaldamento, per renderlo pronto agli esercizi successivi. Abbiamo realizzato “l’esercizio del bambino” che consiste nel “rivivere” i diversi passaggi di un bambino, nella gestazione dell’infanzia, semplicemente usando i nostri corpi e le nostre voci. Per finire, abbiamo fatto l ‘”esercizio del serpente”: eravamo tutti sul pavimento, strisciando l’uno sui corpi degli altri.
Secondo me, questo secondo incontro è stato davvero divertente e interessante, e penso che con poche ore di lezione siamo tutti già più disponibili fisicamente e lavorare insieme senza complessi, abbiamo più fiducia in ciò che possiamo fare tutti insieme, senza paura di giudizi, e iniziamo a creare connessioni tra di noi. Sono assolutamente sicura che questo laboratorio sarà pieno di creatività, sorpresa e divertimento!
The Teatro Lab classes began the 4th of february in the Ecomuseum Villa Ficana, as part of the ArCa project, “arte di communicare arte”, “the art to communicate art”, where I decided to participate. We meet twice a week during two hours, the monday and the thursday afternoon. Until now, I have participated at the two first lessons, animated by Luis, a scenarist, actor and portuguese friend that lives in Macerata since two years and half.
The group is little, around 10 persons, because of the lack of space in the museum, that gives us the chance to have good conditions to work and to improve our knowledges and skills in a quicker way.
My first impressions are really good and I’m enthusiastic about the atmosphere in the group. During the fist class, we began by presenting oursleves by making a game involving memory. After, Luis talked about the importance of being relaxed and calm when we do theater. So we made a short relaxation and we shared our sensations and feelings. We continued the course by an exercise that needs concentration and opening. The goal was, two by two, to keep watching the eyes of the other, trying to “read” and guess some informations about the personality, the story or anything else. It’s interesting to see our different reactions : some of us laughted, some were really concentrated, others were embarassed and didn’t really succeed to look in the eyes during all the time. We kept going by the “mirror exercise”, where one had to do some slow movements, and the partner had to do the same, by imitation. This exercise needs observation and we can train more and more about how to develop our senses and our sensitivity. The importance is to learn how to be conscient of our bodies and what we can do with it and in connection with the other’s bodies.
The second lesson was axed on the voice and on the contact with the bodies of others without fear. We began again by doing a short meditation to keep a serenity feeling and be available for the class. Then we made some exercises about respiration and voice, and we prepared the body to be warm. We made “the baby exercise” that consists to “live again” the differents steps of a baby, to the gestation to the childhood, just by using our bodies and our voices. To finish, we made the “snake exercise”, where we are all on the floor, creeping on the bodies of the others.
In my opinion, this second class was really funny and interesting, and I think that with few hours of theater, we already have more physical availability, more confidence in what we can do all together without fear or jugement, and we begin to create connections between us. I’m totally sure that this training will be full of creativity, surprise and fun!
